SeelenSport
Buch
- Titel: SeelenSport : bewege Deinen Körper und stärke Deine Seele / Katrin Biber
- Person(en): Biber, Katrin [Verfasser*in]
- Organisation(en): Piper Verlag [Verlag]
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 224 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 635 g
- Erschienen: München : Piper, 2021
- ISBN/Preis: 978-3-492-06207-7 Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT), CHF 24.50 (freier Preis)
- Schlagwörter: Gefühl ; Emotionales Verhalten ; Seelischer Schmerz ; Bewältigung ; Körperliche Aktivität ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 BIBE
Inhalt: Nach einem schweren Schicksalsschlag und daraus resultierenden psychischen Problemen gelang Katrin Biber durch Bewegung und gezieltes Training der Sprung zurück ins Leben. So entstand ihr Bewegungskonzept "SeelenSport - Trauer durch Bewegung verarbeiten".
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