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Fit im Alltag

Buch

Fühler, Hannah

  • Titel: Fit im Alltag / Hannah Fühler
  • Reihe: Personal Training
  • Person(en): Fühler, Hannah [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 77 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 206 g + 1 DVD
  • Erschienen: München : Bassermann, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-8094-4322-3 Broschur : EUR 7.99 (DE), EUR 7.99 (AT), CHF 11.22, CHF 11.50 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 FUEH

Inhalt: Fitness-Ratgeber, der Einsteiger zu regelmäßigem Ausgleichssport motiviert. Der Praxisteil enthält Übungen, die einfach in den Alltag integrierbar sind. Mit DVD.

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