50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Buch
- Titel: 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball : Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern / Torsten Pfitzer
- Originaltitel: 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
- Person(en): Pfitzer, Torsten [Verfasser*in]
- Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 144 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 25 cm
- Erschienen: München : riva, 2021
- ISBN/Preis: 978-3-7423-1609-7 kartoniert : EUR 9.99 (DE)
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 PFIT
Inhalt: Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.
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