Heile - Dich - Selbst

Buch

LePera, Nicole

  • Titel: Heile - Dich - Selbst : warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst Traumaheilung mit The Holistic Psychologist / Nicole LePera ; aus dem amerikanischen Englisch von Elisabeth Liebl
  • Originaltitel: How to do the work
  • Person(en): LePera, Nicole [Verfasser*in] ; Liebl, Elisabeth [Übersetzung]
  • Organisation(en): Arkana Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 431 Seiten ; 22 cm, 683 g
  • Erschienen: München : Arkana, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-442-34276-1 Festeinband : circa EUR 20.00 (DE), circa EUR 20.60 (AT), circa CHF 28.20, circa CHF 28.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Seelischer Schmerz ; Selbsttherapie ; Ganzheitsmedizin
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 3 TRAU LEPE

Inhalt: Die amerikanische Psychologin wurde mit ihrer Instagram-Plattform "The Holistic Psychologist" weltweit bekannt. Ihre ganzheitliche Anleitung zur Selbstheilung verknüpft Verhaltenstherapie, Psychoanalyse und Achtsamkeitsübungen, um so mit der Vergangenheit abschließen und Heilung erlangen zu können.