Chakra Yoga
Buch
- Titel: Chakra Yoga : die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Energie, Klarheit und Heilung / Wanda Badwal
- Person(en): Badwal, Wanda [Verfasser*in]
- Ausgabe: Originalausgabe
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 271 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 737 g
- Erschienen: München : Knaur Balance, 2021
- ISBN/Preis: 978-3-426-67603-5 Broschur : EUR 25.00 (DE), EUR 25.70 (AT)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 3012611
- Schlagwörter: Chakra ; Yoga ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vao 6 BADW
Inhalt: Vorgestellt werden die 7 Chakren (Kronen-, Stirn-, Kehl-, Herz-, Nabel-, Sakral- und Wurzel-Chakra) und ihre Integration in den Alltag, um so zunehmend das eigene Sein zu entdecken. Zu jedem Chakra finden sich u.a. die wichtigsten Asanas, bebilderte Yogasequenzen, Meditationen und Reflexionsfragen.
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