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Chakra Yoga

Buch

Badwal, Wanda

  • Titel: Chakra Yoga : die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Energie, Klarheit und Heilung / Wanda Badwal
  • Person(en): Badwal, Wanda [Verfasser*in]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 271 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 737 g
  • Erschienen: München : Knaur Balance, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-426-67603-5 Broschur : EUR 25.00 (DE), EUR 25.70 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 3012611
  • Schlagwörter: Chakra ; Yoga ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 BADW

Inhalt: Vorgestellt werden die 7 Chakren (Kronen-, Stirn-, Kehl-, Herz-, Nabel-, Sakral- und Wurzel-Chakra) und ihre Integration in den Alltag, um so zunehmend das eigene Sein zu entdecken. Zu jedem Chakra finden sich u.a. die wichtigsten Asanas, bebilderte Yogasequenzen, Meditationen und Reflexionsfragen.

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