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Fit und schlank mit Hula Hoop

Buch

Loroff, Corinna

  • Titel: Fit und schlank mit Hula Hoop / Corinna Loroff
  • Person(en): Loroff, Corinna [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 142 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 439 g
  • Erschienen: München : Südwest, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-517-10091-3 Broschur : EUR 16.00 (DE), EUR 16.50 (AT), CHF 22.34, CHF 22.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Anmerkungen: Titelzusatz auf dem Umschlag: Das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 LORO

Inhalt: Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

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