Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

Buch

Möller, Annett

  • Titel: Liebe Angst, Zeit, dass du gehst : wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite / Annett Möller mit Judith Schneiberg
  • Person(en): Möller, Annett [Verfasser*in] ; Schneiberg, Judith [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Edel Germany GmbH [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 314 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 387 g
  • Erschienen: Hamburg : Edel Books, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-8419-0778-3 Broschur : EUR 18.95 (DE), EUR 19.50 (AT)
  • Schlagwörter: Ratgeber ; Erlebnisbericht
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 9 MOEL

Inhalt: Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panik. In diesem Ratgeber beschreibt sie, wie sie sich davon befreite. Außerdem stellt sie einen 10-Punkte-Plan zur Selbsthilfe vor, mit dem man Ängste annehmen und dadurch positiv umwandeln kann.