Hypno birthing

Buch

Moger, Anthonissa

Inhalt: Von Trimester zu Trimester werden Techniken und Methoden vorgestellt (z.B. Aromatherapie, Massagen, Meditation, Partnerübungen, Tiefenentspannung, Visualisierungen, Yoga), um Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten. Mit Planungshilfen sowie Übungen für den neuen Alltag mit Baby.