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Das Geheimnis jung zu bleiben und alt zu werden

Buch

Flemmer, Andrea

  • Titel: Das Geheimnis jung zu bleiben und alt zu werden : Demenz-Prophylaxe, Kraft & Beweglichkeit, Ernährung & Gefäßgesundheit / Dr. Andrea Flemmer, Friedrich Graf
  • Person(en): Flemmer, Andrea [Verfasser*in] ; Graf, Friedrich [Verfasser*in]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 240 Seiten
  • Erschienen: Berlin Wien : Goldegg Verlag, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-99060-246-1 Kartoniert : EUR 19,95
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 0 FLEM

Inhalt: Vielfältige Tipps zu Themen im Alter wie Ernährung, Bewegung, Schlaf, geistige Anregung, Sozialkontakt, Krankheiten, Heilpflanzen, Vitamine - mit sinnvollen Hinweisen auf ärztlichen Rat.

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