Aqua Fitness

Buch

Titel: Aqua Fitness : gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung - 12 fertige Trainingspläne für jedes Level / Andrea Röwekamp, Thorsten Dargatz
Person(en): Dargatz, Thorsten [Verfasser*in] ; Röwekamp, Andrea [Verfasser*in]
Organisation(en): Copress Sport [Verlag]
Ausgabe: 8., erweiterte Neuauflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 119 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
Erschienen: Grünwald : Copress, 2021
ISBN/Preis: 978-3-7679-1276-2 Broschur : EUR 16.90 (DE), EUR 17.40 (AT)
Schlagwörter: Wassergymnastik ; Übungssammlung
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Yas 1 DARG

Inhalt: Aqua Fitness für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Zahlreichen Übungen für verschiedene Nivaustufen.

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