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Mentaltraining für Sportler

Buch

Albert, Alexandra

  • Titel: Mentaltraining für Sportler : mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen / Alexandra Albert, Dr. Susanne Droste
  • Person(en): Albert, Alexandra [Verfasser*in] ; Droste, Susanne [Verfasser*in]
  • Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 191 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : riva, 2022
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-1773-5 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Ya 2 ALBE

Inhalt: Grundlagen, Techniken, Trainingsbereiche des Mentaltraining für Profis und Freizeitsportler*innen jeden Alters sowie Trainer*innen aus Einzel- und Mannschaftssportarten werden hier dargelegt und ansprechend illustriert.

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