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Schmerzfrei durch Yoga

Buch

Gupta, Hedwig

  • Titel: Schmerzfrei durch Yoga : von Kopf bis Fußdie besten Übungen für die häufigsten Beschwerden / Dr. med. Hedwig Gupta
  • Person(en): Gupta, Hedwig [Verfasser*in]
  • Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 166 Seiten : Illustrationen ; 23 cm x 22 cm, 598 g
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2022
  • ISBN/Preis: 978-3-432-11432-3 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11432
  • Schlagwörter: Schmerz ; Yoga ; Bewegungstherapie ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 GUPT

Inhalt: Schmerzen in verschiedenen Körperregionen können durch gezielte Übungen aus der Yogatherapie gelindert werden. Mit Blick auf mögliche Ursachen der Schmerzen, Krankheitsentwicklung und ayurvedische Sichtweise werden Übungen für die häufigsten Beschwerden vorgestellt, z.B. Schmerzen im Beckenbereich.

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