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Herzgesund

Buch

Manunzio, Ursula

  • Titel: Herzgesund : richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil / Dr. med. Ursula Manunzio
  • Person(en): Manunzio, Ursula [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Humboldt Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 176 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
  • Erschienen: Hannover : humboldt, 2022
  • ISBN/Preis: 978-3-8426-3064-2 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 30.50 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 53064
  • Schlagwörter: Herzkrankheit ; Gesundheitsverhalten ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Van 0 Herz MANU

Inhalt: Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.

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