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Aktiv und beweglich mit 60+

Buch

Fastner, Gabi

  • Titel: Aktiv und beweglich mit 60+ : das umfassende Übungsprogramm / Gabi Fastner
  • Reihe: Wo Sport Spaß macht
  • Originaltitel: Aktiv und beweglich mit 60+
  • Person(en): Fastner, Gabi [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 3., korrigierte Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 197 Seiten : Illustrationen, farbig ; 24 cm
  • Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2022, ©2015
  • ISBN/Preis: 978-3-89899-997-7 kartoniert : EUR 22.00 (DE)
  • Schlagwörter: Älterer Mensch ; Körperliche Aktivität
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 FAST

Inhalt: Das präventions- und gesundheitsorientierte Übungsprogramm ist für die Arbeit mit Älteren gedacht und wendet sich vor allem an Trainer*-/Übungsleiter*-/Physiotherapeut*innen. Klar gegliedert, reich illustriert.

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