Inhalt: Vorgestellt werden Trekking-Touren in fünf Ländern (Indien, Bhutan, Pakistan, Tibet, Nepal). Die Routen führen durch Gebirgslandschaften und an Klöstern und Teehäusern vorbei. Die meisten von Cam Honan, einem Trekking-Spezialisten, durchwanderten Routen im Himalaya liegen in über 2.000 Metern Höhe.