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Die Rezepte der 100-Jährigen

Buch

Lebrun, Delphine

  • Titel: Die Rezepte der 100-Jährigen : so essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben / Delphine Lebrun, Emmanuelle Jumeaucourt ; Fotografin Sophie Dumont ; Übersetzung: Wiebke Krabbe
  • Originaltitel: On mange quoi pour vivre 100 ans?
  • Person(en): Lebrun, Delphine [Verfasser*in] ; Jumeaucourt, Emmanuelle [Verfasser*in] ; Dumont, Sophie [Fotograf*in]
  • Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Französisch
  • Umfang: 159 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : riva, 2022
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-2064-3 Broschur : EUR 17.00 (DE), EUR 17.50 (AT)
  • Schlagwörter: Kochbuch
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 0 LEBR

Inhalt: Präsentiert werden alltagstaugliche Rezepte aus den Blauen Zonen, in denen die Menschen länger als der Durchschnitt leben. Enthalten sind Vorspeisen, Gerichte mit Fisch, Fleisch und vegetarisch sowie für Frühstück, Snacks und Desserts. Mit zusätzlichen Tipps für ein gesundes Leben.

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