Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

Buch

Titel: Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz : gelassener und stärker durch die richtige Balance / Prof. Dr. Niko Kohls
Person(en): Kohls, Niko [Verfasser*in]
Ausgabe: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 398 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 570 g
Erschienen: München : Südwest, 2022
ISBN/Preis: 978-3-517-10100-2 Festeinband : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 28.20, CHF 28.90 (freier Preis)
Schlagwörter: Achtsamkeit ; Resilienz ; Selbstsorge ; Stressbewältigung
Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 KOHL

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