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Happy not perfect

Buch

Jamie, Poppy

  • Titel: Happy not perfect : überwinde deinen Perfektionismus und werde Angst und Selbstzweifel los / Poppy Jamie ; mit einem Vorwort von James R. Doty ; aus dem Englischen von Annika Tschöpe
  • Originaltitel: Happy not perfect
  • Person(en): Jamie, Poppy [Verfasser*in] ; Tschöpe, Annika [Übersetzung]
  • Ausgabe: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 352 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 344 g
  • Erschienen: München : Goldmann, Juni 2022
  • ISBN/Preis: 978-3-442-17923-7 Broschur : circa EUR 11.00 (DE), circa EUR 11.40 (AT), circa CHF 16.49, circa CHF 16.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 JAMI

Inhalt: Die von der Autorin entwickelte Flex-Methode als Hilfe zur Überwindung der eigenen (negativen) Denkweisen und Grundüberzeugungen. Mithilfe der eigenen inneren Einheit, Entdeckungsfreude, Entscheidungsfähigkeit und Entschlossenheit zu mehr Selbstakzeptanz und einem glücklicheren Leben.

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