Mente Saudável

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  • Titel: Mente Saudável
  • Reihe: Mente Saudável
  • Sprache: Portugiesisch
  • Originalsprache: Portugiesisch
  • Umfang: 1 online resource
  • Erschienen: Cleveland : DIGITAL CONTEUDOS EDITORIALS LTDA
  • Schlagwörter: Health & Fitness
  • Anmerkungen: Erscheinungsweise: Monthly . Requires OverDrive Read (file size: N/A KB).

Inhalt: Mente Saudável traz conteúdos que vão lhe ajudar a trabalhar as emoções e a estimular a saúde do cérebro. Meditação, a Yoga e o Pilates podem melhorar a saúde da mente e a forma física.