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Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

Buch

Grüber, Isa

  • Titel: Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg : wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven / Dr. Isa Grüber
  • Person(en): Grüber, Isa [Verfasser*in]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 144 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 358 g
  • Erschienen: München : Irisiana, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-424-15409-2 Broschur : EUR 15.00 (DE), EUR 15.50 (AT), CHF 21.37, CHF 21.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Anmerkungen: Dieser Eintrag umfasst auch unveränderte Neuausgaben.
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 GRUE

Inhalt: Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten 'SE-Methode', mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

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