Inhalt: Ein Rücken-Experte mit viel Erfahrung im Reha-Bereich erklärt, wie Rückenschmerzen entstehen, wann eine OP notwendig ist und was den Patienten danach erwartet. Rückenschonende Verhaltensweisen und ein Übungsprogramm für zu Hause zeigen, wie einem Rückfall vorgebeugt werden kann. Sanfte Rückenschule nach der Operation Wenn die Rückenschmerzen unerträglich werden, weil Wirbelsäule und Bandscheiben geschädigt sind oder Sie einen Bandscheibenvorfall hatten, führt manchmal kein Weg an einer OP vorbei. Der Rücken-Experte Dr. med. Christoph Schönle zeigt Ihnen, worauf es jetzt ankommt, was Sie wissen sollten und was Ihnen weiterhilft: - Alles rund um die OP: Wann ist sie wirklich notwendig und was erwartet Sie. - Programm für zu Hause: Von Experten entwickelt begleitet Sie das Training durch die Reha und beugt einem Rückfall vor. Es wirkt auch bei akuten Schmerzen, Osteoporose und Knochenbrüchen. - Schmerzen im Griff: Ob Schmerzmittel, Massagen oder Osteopathie es gibt vielfältige Therapien gegen Ihre Rückenbeschwerden, die Sie noch ausschöpfen können. Gesunder Rücken ein Leben lang!