Gesunder Kiefer
Buch
- Titel: Gesunder Kiefer : endlich wieder entspannt und schmerzfrei60 Übungen mit Soforteffekt / Kay Bartrow
- Person(en): Bartrow, Kay [Verfasser*in]
- Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
- Ausgabe: 3., überarbeitete und erweiterte Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 128 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 334 g
- Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2023
- ISBN/Preis: 978-3-432-11622-8 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 11622
- Schlagwörter: Kiefergelenkkrankheit ; Schmerz ; Physikalische Therapie ; Ratgeber ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vao 3 BART
Inhalt: Wirksam üben bei CMD, Migräne und Tinnitus. Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Knackt Ihr Kiefer beim Kauen? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, für die Sie keine Erklärung finden? Haben Sie Schmerzen am Ohr oder kämpfen mit Ohrgeräuschen? Dann kann die Ursache eine Störung am Kiefergelenk sein. Der Physiotherapeut Kay Bartrow unterstützt Sie bei der Linderung: - Diagnose-Test: Finden Sie heraus, wo genau es klemmt und ob die Beweglichkeit eingeschränkt ist. - Soforteffekt: Mit kleinen Übungen, die sich perfekt in den Alltag einbauen lassen, können Sie schnell und gezielt Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen selbst lindern. - Passgenau für Ihr Problem: Ob Seiltrick, Geldtransporter oder Mundwinkelheber stellen Sie sich ein Übungsprogramm zusammen, das speziell auf Ihre Beschwerden abgestimmt ist. Die Alternative zur Knirscherschiene und Kopfschmerztabletten.
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