Woher kommt meine Angst?

Buch

Vora, Ellen

  • Titel: Woher kommt meine Angst? : echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden / Ellen Vora
  • Originaltitel: The anatomy of anxiety
  • Person(en): Vora, Ellen [Verfasser*in] ; Brodersen, Imke [Übersetzung]
  • Organisation(en): VAK Verlags GmbH [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 304 Seiten ; 22 cm, 464 g
  • Erschienen: Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH, 2022
  • ISBN/Preis: 978-3-86731-236-3 Broschur : circa EUR 22.00 (DE), circa EUR 22.70 (AT)
  • Schlagwörter: Angststörung ; Ganzheitsmedizin
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 9 VORA

Inhalt: Nicht jede Angst hat eine seelische Ursache! Tatsächlich verbergen sich hinter Angstsymptomen wie Zittern, Schlaflosigkeit und Schweißausbrüchen häufig körperliche Reaktionen auf ein bestimmtes physiologisches Ungleichgewicht. Die Psychiaterin Ellen Vora zeigt, wie sich solche biologischen Reaktionsmuster, die sich für die Betroffenen "nur" wie Angst anfühlen, von "echten" Ängsten unterscheiden lassen, die einen seelischen Hintergrund haben.