Yuka - Dein Kompass zur gesunden Ernährung

Buch

Chapon, Julie

  • Titel: Yuka - Dein Kompass zur gesunden Ernährung / Julie Chapon & Anthony Berthou ; Illustrationen: Tom Chegaray ; Übersetzung: Annika Genning
  • Originaltitel: Yuka - le guide de l'alimentation saine
  • Person(en): Chapon, Julie [Verfasser*in] ; Berthou, Anthony [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Gräfe und Unzer [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Französisch
  • Umfang: 256 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 998 g
  • Erschienen: München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2023
  • ISBN/Preis: 978-3-8338-8677-5 Festeinband : EUR 24.00 (DE), EUR 24.90 (AT), CHF 33.90 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 978-3-8338-8677-5
  • Schlagwörter: Gesunde Ernährung ; Ratgeber ; Kochbuch
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 0 CHAP

Inhalt: Möglichst viele Menschen für eine gesunde Ernährung zu begeistern - das ist Mission und Herzensangelegenheit der Erfinder der beliebten YUKA-App. Ihr umfassendes Ernährungswissen haben sie nun in einem anschaulich illustrierten Ratgeber vereint: Sie erfahren alles Wichtige über die Nährstoffe und Zusatzstoffe in Ihren Lebensmitteln, wie Sie Etiketten von Supermarktware richtig lesen, welche Verbraucher-Siegel Ihnen beim Einkauf Orientierung bieten, was es beim Kochen zu beachten gilt, wie sie nachhaltig in der Küche haushalten und natürlich auch, was eine gesunde Mahlzeit ausmacht. Ein Grundlagenbuch, das richtig Spaß macht, gesunde Ernährung für sich zu entdecken. 35 saisonale Rezepte runden dieses stimmige Gesamtkonzept ab.