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Scheinfasten

Buch

Hobelsberger, Bernhard

  • Titel: Scheinfasten : das Rezeptbuch die 5 Tage Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte / Bernhard Hobelsberger, Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
  • Reihe: Ratgeber Gesundheit
  • Person(en): Hobelsberger, Bernhard [Verfasser*in] ; Kleine-Gunk, Bernd [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Gräfe und Unzer [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 159 Seiten : Illustrationen ; 20 cm, 346 g
  • Erschienen: München : GU, 2023
  • ISBN/Preis: 978-3-8338-8719-2 Broschur : EUR 18.99 (DE), EUR 19.90 (AT), CHF 26.90 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 978-3-8338-8719-2
  • Schlagwörter: Kochbuch ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 2 HOBE
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Inhalt: Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspricht wie Heil- oder Wasserfasten. Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Es ist noch besser. Denn Scheinfasten genießt auch den Segen der Wissenschaft. Genau wie andere Fastenformen löst es im Organismus einen natürlichen Prozess der Zellreinigung und -regeneration aus, auch als „Autophagie“ bekannt.

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