Inhalt: "Selbst gute Menschen, die gerne verheiratet sind, verletzen einander ungewollt und missbrauchen das Vertrauen des anderen, ohne dass sich einer der Partner dessen bewusst ist - bis ihre Beziehung langsam toxisch wird und/oder scheitert." Als Matthew Frays Ehe vor einigen Jahren in die Brüche ging, schrieb er die Lektionen auf, die er - leider zu spät - dadurch gelernt hatte. Sein Text mit dem Titel "Sie ließ sich von mir scheiden, weil ich das Geschirr neben der Spülmaschine stehen ließ" wurde online millionenfach aufgerufen. Heute ist Fray erfolgreicher Beziehungscoach und deckt in seiner Arbeit ein Hauptproblem zahlreicher scheiternder Partnerschaften auf: Viele Männer haben zentrale Fähigkeiten wie Achtsamkeit und Respekt für die Partnerin ganz einfach nie erlernt. Hier setzt Fray an und entwickelt ganz konkrete Lösungsmöglichkeiten. Er zeigt, wie wir uns beziehungsschädigende Verhaltensmuster und Kommunikationsgewohnheiten bewusst machen und neue Ideen, Fertigkeiten und Ressourcen entwickeln können, die unsere Beziehung fördern.