Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen
Buch
- Titel: Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen : der geniale 28-Tage-Plan, mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten, nach der 5 + 2-Erfolgsformel / Anna Lena Stegemann, Marie-Sophie Jesko
- Reihe: Ratgeber Gesundheit
- Person(en): Stegemann, Anna Lena [Verfasser*in] ; Jesko, Marie-Sophie [Verfasser*in]
- Organisation(en): Gräfe und Unzer [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 191 Seiten : Illustrationen ; 20 cm, 408 g
- Erschienen: München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2023
- ISBN/Preis: 978-3-8338-8961-5 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.90 (AT), CHF 28.90 (freier Preis)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 978-3-8338-8961-5
- Schlagwörter: Kochbuch
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vbk 1 JESK
Inhalt: Vetox ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch - vegan - detox. Die Erfolgsformel: Auf 5 vegetarische Tage folgen 2 vegane Detox-Tage, an denen du deinen Körper effektiv mit nährstoffreichen Lebensmitteln entgiftest. Dabei geht es nicht um Modelmaße, sondern darum, sich rundum wohlzufühlen und den größten Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck aktiv vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Denn die Wissenschaft belegt: Eine pflanzenbasierte Ernährung ist der Erfolg bringendste Weg, um langfristig ein gesundes Wohlfühlgewicht zu erreichen und im Alltag fit und leistungsfähig zu sein. Mit dem 28-Tage-Plan, smarten Einkaufslisten und vielen alltagstauglichen Schlemmer-Rezepten gelingt das Abnehmen kinderleicht.
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