Zurück ins Leben
Buch
- Titel: Zurück ins Leben : Gesundheit erhalten - Leistung stärken Selbst-Coaching nach Burnout oder Depression / Ulrich Scherrmann
- Reihe: Ratgeber
- Person(en): Scherrmann, Ulrich [Verfasser*in]
- Organisation(en): Springer Fachmedien Wiesbaden [Verlag]
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: XVII, 166 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 291 g
- Erschienen: Wiesbaden, Germany : Springer, 2022
- ISBN/Preis: 978-3-658-39646-6 Broschur : circa EUR 22.99 (DE), circa EUR 23.63 (AT), circa CHF 25.50 (freier Preis), circa EUR 21.49
- Bestellnummer: Bestellnummer: 89209137
- Schlagwörter: Psychosoziale Rehabilitation ; Genesung ; Lebensbewältigung ; Selbstmanagement ; Ratgeber
- Link(s): Inhaltstext http://www.springer.com/ Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Md 0 SCHE
Inhalt: Die Rückkehr aus einer Reha-Klinik nach einem Burnout, einer Depression oder einer anderen psychosomatischen Krankheit stellt Menschen vor große Herausforderungen. Nach dem behüteten Umfeld in einer Klinik und wichtigen Genesungsschritten möchte man im privaten und beruflichen Alltag die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse festigen, um nicht wieder einem Rückfall ausgesetzt zu sein. Das vorliegende Buch ist aus der Praxis vieler Rückkehrprozesse entstanden. Es gibt dem Leser sehr konkrete und erprobte Werkzeuge an die Hand, wie er die gewonnene Genesung weiter festigen und herausfordernde Situationen, die sich ihm neu stellen, bewältigen kann. Vielfältige Materialien unterstützen die praktische Arbeit im Selbstcoaching.
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