Yoga mit dem Redondo Ball
eBook
- Titel: Yoga mit dem Redondo Ball : Achtsam üben - den Körper spüren / Petra Summer
- Person(en): Summer, Petra [Verfasser*in]
- Organisation(en): Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: Online-Ressource, 200 Seiten
- Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer, 2023
- ISBN/Preis: 978-3-8403-3835-9
- Schlagwörter: Yoga ; Hatha-Yoga ; Übungssammlung
- Link(s): ebook- Ausleihe hier content sample
Inhalt: Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspekte einer Yoga-Übung zu legen. Dadurch können Anspannungen wahrgenommen und in Ruhe und gezielt aufgelöst werden. Besonders zu Hause Übende profitieren vom Einsatz des beliebten Kleingeräts, da das Üben alleine ohne Korrektur von außen schwierig ist.
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Dieser Titel wird digital angeboten und kann über die Onleihe ausgeliehen werden.
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