Mama-Selflove
eBook
- Titel: Mama-Selflove : Survival-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn / Verena Enz
- Person(en): Enz, Verena [Verfasser*in]
- Organisation(en): Verlag Herder [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: Online-Ressource, 176 Seiten
- Erschienen: München : Verlag Herder, 2023
- ISBN/Preis: 978-3-451-82966-6
- Schlagwörter: Lebensführung ; Selbstsorge ; Alltag
- Link(s): ebook- Ausleihe hier content sample
Inhalt: Egal ob 1, 2, 3 oder gar 4 Kinder (wie bei der Autorin) - alle Mamas sitzen in einem Boot und rudern zwischen dem falsch gestrichenen Marmeladebrot und der allmorgendlichen Strumpfhosenproblematik zeitweise ums blanke Überleben. Wie Frauen statt im Mama-Wahnsinn unterzugehen auch relaxt, gechillt und gelassen sein können, beschreibt Familienbloggerin Verena Enzenhofer. Ihr Motto: Weniger Perfektion, mehr Lebensfreude! Ihr Buch gibt Einblick in das Leben der Vierfach-Mama und anderer Mütter und zeigt humorvoll und mit praxiserprobten Tipps, Worksheets und Übungen wie der turbulente Mama-Alltag erleichtert und die Nerven ganz easy gestärkt werden können.
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Dieser Titel wird digital angeboten und kann über die Onleihe ausgeliehen werden.
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