Rückenschmerzen endlich im Griff

Buch

Luomajoki, Hannu

  • Titel: Rückenschmerzen endlich im Griff : Ihr individuelles Therapie-ProgrammIhr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren / Prof. Dr. phil. Hannu Luomajoki
  • Person(en): Luomajoki, Hannu [Verfasser*in]
  • Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 122 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 322 g
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2023
  • ISBN/Preis: 978-3-432-11703-4 Broschur : EUR 24.99 (DE), EUR 25.70 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11703
  • Schlagwörter: Bewegungsapparat ; Krankheit ; Rückenschmerz ; Ratgeber ; Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Van 0 Rücken LUOM

Inhalt: Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen. Diese können in eingeschränkter Beweglichkeit, verspannten oder schwachen Muskeln, verklebten Faszien oder einem muskulären Ungleichgewicht im Körper liegen. Prof. Luomajoki aus Finnland zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Rückenschmerzen endlich dauerhaft lindern können.