Dein härtester Gegner bist du selbst

Buch

Renz, Andreas

  • Titel: Dein härtester Gegner bist du selbst : wie mich das Leben lehrte, mich radikal selbst zu lieben / Andreas Renz mit Mirko Kussin
  • Person(en): Renz, Andreas [Verfasser*in] ; Kussin, Mirko [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 271 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 431 g
  • Erschienen: München : Kailash, 2023
  • ISBN/Preis: 978-3-424-63245-3 Festeinband : circa EUR 22.00 (DE), circa EUR 22.70 (AT), circa CHF 29.76, circa CHF 30.50 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Autobiografie
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yar 0 RENZ

Inhalt: Vom Mut, sich seinen Gefühlen zu stellen Mit brutalen Trainingseinheiten und einem unbeugsamen Siegeswillen pusht sich der Eishockey-Profi Andreas Renz zum Erfolg. Er schafft es bis zum Kapitän der deutschen Nationalmannschaft und Rekordnationalspieler, gilt als "unkaputtbar". Seit seiner Kindheit wird er von der Angst angetrieben, nicht gut genug zu sein. Doch hinter der harten Schale versteckt Renz eine innere Leere, die er auch außerhalb des Spielfelds mit Kicks zu füllen versucht. Wie sehr er auf der Flucht vor sich selbst ist, wird ihm erst durch einen folgenschweren Trainingsunfall klar. Seiner beruflichen Perspektiven beraubt und in einem Beziehungschaos gefangen, muss er nun genauer hinschauen. In einem schmerzhaften Prozess löst er sich von seinen alten Überzeugungen und kann seine emotionalen Verwundungen heilen. Andreas Renz erzählt vom Loslassen und der Kraft der Gefühle. Seine Geschichte zeigt, wie die Liebe zu sich selbst das Leben radikal ins Positive verändern kann. Er ist überzeugt: "Wenn ich, einer der ehemals härtesten Typen des Profi-Eishockeys, der 'Eisen-Renz', einen Zugang zu seinen Gefühlen und in die Selbstliebe finden konnte, dann schafft das jeder."