Im Erdboden versinken?

Buch

Sand, Ilse

  • Titel: Im Erdboden versinken? : den Teufelskreis aus Scham und Angst durchbrechen / Ilse Sand ; aus dem Dänischen übersetzt von Maike Barth
  • Originaltitel: Sig hej til din skam
  • Person(en): Sand, Ilse [Verfasser*in] ; Barth, Maike [Übersetzung]
  • Organisation(en): Junfermann Verlag [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Dänisch
  • Umfang: 112 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: Paderborn : Junfermann Verlag, 2023
  • ISBN/Preis: 978-3-7495-0424-4 Broschur : EUR 25.00 (DE), EUR 25.70 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 50424
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 SAND

Inhalt: Scham ist eine Reaktion auf die eigene Unsicherheit und eine verzerrte Selbstwahrnehmung. Sie wird oft mit Schuldgefühlen verwechselt. Wer sich schuldig fühlt, fühlt sich für etwas, was er oder sie getan hat, schuldig; wer sich schämt, empfindet sich selbst als falsch und nicht liebenswert. So wird schnell deutlich, wie zerstörerisch Scham sich auswirken kann. Während manche Menschen scheinbar "schamlos" sind, fühlen sich andere durch Schamgefühle massiv in ihrer Lebensqualität eingeschränkt. Ilse Sand beschreibt in einer klaren und empathischen Art wie Scham entsteht, warum manche Menschen ein der Situation nicht angemessenes intensives Schamerleben entwickeln, welche Anzeichen darauf hindeuten, dass Scham hinter dem eigenen Leiden steckt, wie übertriebene Scham reduziert und mehr innere Freiheit erlangt werden kann.