Inhalt: Sehnst du dich auch nach nachhaltiger Erholung und tiefer, innerer Kraft? Bist du überrascht, wie gut du dich nach einem Waldspaziergang immer fühlst? Und doch schaffen viele von uns zwischen all den Pflichten und Herausforderungen des Alltags keine regelmäßige Auszeit, das Date mit Mutter Natur verschwindet viel zu schnell aus dem Kalender. Doch diese Zeit ist so unglaublich wichtig, wirkt die Kraft der Natur doch nachweislich positiv auf Körper, Geist und Seele. Dieses Buch ist eine Einladung an dich, dich in kleinen Schritten und Monat für Monat aufzumachen und dich wieder daran zu erinnern, wo alles Leben seinen Anfang nimmt. Zu beobachten, wie die Saat aufgeht, wächst, erblüht, sich an der Sonne labt, um im Herbst schließlich zu vergehen und im Winter zu ruhen. Um dann im neuen Jahr aufs Neue mit voller Kraft hervorzukommen. Kräuterkennerin Sabine Strassmair, auf ihrem Instagramkanal bekannt als heilkraeuterhexe, nimmt uns mit auf eine wundervolle Reise, auf einen Spaziergang durch das Jahr, in dem wir lernen, wie wir die Kraft der Kräuter für uns nutzen, Pflanzen erkennen, bestimmen und sammeln. Die erbeuteten Schätze mithilfe von praxiserprobten Rezepten verwandeln in Schmackhaftes, Heilendes und Wohltuendes. Magisch wird es außerdem mit kleinen Natur-Ritualen, die deine Seele wärmen und dich in tiefe Verbindung mit Mutter Gaia bringen.