Fit durchs Jahr

Buch

Bankhofer, Hademar

  • Titel: Fit durchs Jahr : Gesundheitstipps für alle Jahreszeiten / Prof. Hademar Bankhofer
  • Person(en): Bankhofer, Hademar [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 143 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 412 g
  • Erschienen: München : Bassermann, 2023
  • ISBN/Preis: 978-3-8094-4737-5 Festeinband : EUR 9.99 (DE), EUR 9.99 (AT), CHF 14.15, CHF 14.50 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Gesunde Lebensführung ; Jahreslauf ; Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 1 BANK
  • Achtung! Neue Medien können einen abweichenden Standort aufweisen. Bitte prüfen Sie den genauen Standort in der Verfügbarkeitsanzeige.

Inhalt: Professor Hademar Bankhofer weiß, wie man gesund und mit Wohlbefinden durchs ganze Jahr kommt. Ernährung, Kleidung und Sport müssen perfekt an die jeweiligen Bedingungen angepasst sein. Von den besten Vital-Programmen gegen Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur Stärkung des Immunsystems im Winter, hat er alle wichtigen Tipps parat, um jede Jahreszeit genießen zu können. Fit bei Wind und WetterGanzheitlich gesund mit den Früchten der Natur im JahreslaufVon Frühjahrsmüdigkeit bis SilvesterkaterBewährte Rezepte vom GesundheitspapstJede Menge Gesundheitstipps für Alltags- und Altersbeschwerden, Volkskrankheiten und chronische LeidenOb bei Erkältungen, Heißhungerattacken, fahler Haut, Akne oder Zahnbelag: Professor Bankhofer hat das passende Hilfsmittel aus der Natur parat.