Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto
Buch
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- Titel: Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto : mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen / Ernährungs-Doc Dr. Jörn Klasen ; unter Mitarbeit von Bettina Snowdon und mit Rezepten von Martina Kittler
- Person(en): Klasen, Jörn [Verfasser*in]
- Organisation(en): Verlag Zabert Sandmann <München> [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 165 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 760 g
- Erschienen: München : ZS, 2024
- ISBN/Preis: 978-3-96584-382-0 Festeinband : EUR 24.99 (DE), EUR 25.70 (AT)
- Schlagwörter: Kochbuch ; Ratgeber
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Van 0 SCHI KLAS
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Inhalt: In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Vor allem Frauen zwischen 30 und 50 sind von der tückischen Autoimmunkrankheit betroffen. Die genauen Ursachen sind bislang nicht bekannt — als gesichert gilt jedoch, dass Hashimoto unheilbar ist. Eine wichtige Säule der Therapie ist die Ernährung: Wird die auf anti-entzündlich umgestellt, können typische Symptome wie Müdigkeit, Gewichtszunahme und Haarausfall in Schach gehalten und das Entzündungsgeschehen eingedämmt werden. Ernährungs-Doc Klasen erläutert in seinem neuen Buch alles Wissenswerte rund um Hashimoto, gibt viele nützliche Tipps und serviert über 40 leckere Anti-Entzündungs-Rezepte: für ein leichteres und energiegeladeneres Leben!
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