Lebensfreude
Buch
- Titel: Lebensfreude : wie es gelingt, das Leben trotz aller Schwierigkeiten zu bejahen / Jens Corssen, Stephanie Ehrenschwendner
- Person(en): Corssen, Jens [Verfasser*in] ; Ehrenschwendner, Stephanie [Verfasser*in]
- Ausgabe: 1. Auflage, Originalausgabe
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 235 Seiten ; 21 cm, 341 g
- Erschienen: München : Kailash, 2024
- ISBN/Preis: 978-3-424-63249-1 Broschur : EUR 22.00 (DE), EUR 22.70 (AT), circa CHF 30.50 (freier Preis)
- Schlagwörter: Lebensfreude ; Zufriedenheit ; Lebensführung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 5 CORS
Inhalt: Die Kunst, grundlos glücklich zu sein Wer zwanghaft nach dem Glück sucht, bringt sich selbst um die Lebensfreude. Denn unser Ego, auf Überlebenssicherung und Kontrolle gepolt, steht dem Erleben purer Freude im Weg. Je mehr wir uns jedoch auf lebensbejahende und freudvolle Momente einlassen, desto gehobener wird unsere Stimmung, sodass sich viele Probleme erst gar nicht einstellen oder von selbst lösen. Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner haben eine Stimmungstherapie entwickelt, mit der man Lebensfreude halten kann — auch wenn gerade nicht alles so läuft wie gewünscht. Sie erzählen von fünf Protagonisten, die sich gemeinsam auf den Weg zu größerer Zufriedenheit machen. Ihr empathisches Miteinander erschafft einen Resonanzboden, auf dem sich ihre Stimmung nach und nach verbessert. Jede und jeder für sich lässt sich auf neue Lebenssituationen ein und erweitert durch mutiges und freudvolles Erleben den eigenen Erfahrungsschatz. Ein unterhaltsames Transformations-Buch mit der klaren Botschaft: Jeder Mensch kann seine persönliche Lebensfreude selbst erschaffen.
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