Lerne zu denken, was du denken willst / Band 1
Buch
- Titel: Lerne zu denken, was du denken willst : Ein Basisbuch für Zen-Training / Rients R. Ritskes ; Illustrationen: Daido Maas ; Aus dem Niederländischen von Michel Keil
- Teil: Band 1
- Originaltitel: Leer denken wat je wilt denken
- Person(en): Ritskes, Rients R. [Verfasser*in] ; Maas, Daido [Illustration] ; Keil, Michel [Übersetzung]
- Organisation(en): Origo Verlag [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Niederländisch
- Umfang: 314 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
- Erschienen: Bern : origo verlag, 2024
- ISBN/Preis: 978-3-282-00208-5 Broschur : EUR 27.90
- Signatur: RAT und TAT > Religion und Philosophie
- Kbk 3 RITS
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Inhalt: Rients R. Ritskes vermittelt in diesem Buch praxisrelevante Kenntnisse zum Zen für alle Zen-Interessierten, Meditierenden und solche, die es werden wollen. Klar und zugänglich erklärt er traditionelle Konzepte wie Erleuchtung und Kōans und erläutert den physischen Aspekt des Zen durch Informationen zu Stress- und Glückshormonen sowie zur Körperhaltung während der Meditation. Der mentale Aspekt des Zen wird in Kapiteln über Symbolsprache und die Verarbeitung von Erfahrungen deutlich. In anschaulichen Darstellungen zu Zen-Ritualen vereint Ritskes schließlich physische und mentale Aspekte. Das Buch bietet eine umfassende Übersicht über die Zen-Praxis und kombiniert nachvollziehbar Anekdoten, Theorie und wissenschaftliche Erkenntnisse. Geeignet für alle, die einen praktischen und alltagsnahen Zugang zu Meditation, Spiritualität und Zen suchen.
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