Kompass Kinderernährung
Buch
- Titel: Kompass Kinderernährung : gesund und gut versorgt in jeder Altersstufe - mit Rezepten und Tipps für die täglichen Herausforderungen beim Essen / Nikola Klün
- Person(en): Klün, Nikola [Verfasser*in]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 223 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 560 g
- Erschienen: München : Südwest, 2024
- ISBN/Preis: 978-3-517-10265-8 Broschur : EUR 24.00 (DE), EUR 24.70 (AT), CHF 32.10, CHF 32.90 (freier Preis)
- Schlagwörter: Kind ; Ernährung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vbm 2 KLUE
Inhalt: Gesundes Essen für Kinder ganz entspannt. Für die Beikosteinführung wird Eltern oft noch ein Plan mitgegeben, aber spätestens mit dem ersten Geburtstag heißt es dann ran an die Familienkost und sie werden mit ihren Fragen weitgehend allein gelassen. Dabei kommen häufig gerade jetzt die ersten großen Probleme auf: Kinder entwickeln sich zu mäkeligen Essern und verschmähen gesunde Lebensmittel. Und sie wollen auf einmal mitbestimmen, was auf den Teller kommt. Das kann zu täglichen Machtkämpfen und viel Frustration auf beiden Seiten führen. Die Kinderärztin und Ernährungsmedizinerin Dr. Nikola Klün hilft Eltern mit diesem Ernährungskompass für Kinder dabei, gesundes Essen im Alltag umzusetzen und dabei entspannt und gelassen zu bleiben.
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