Mental Shower
Buch
- Titel: Mental Shower : stärke deinen Geist und fühle dich frei / Yasin Seiwasser ; mit Simon Biallowons
- Person(en): Seiwasser, Yasin [Verfasser*in] ; Biallowons, Simon [Verfasser*in]
- Organisation(en): Verlag Herder [Verlag]
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 208 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 348 g
- Erschienen: Freiburg Basel Wien : Verlag Herder, 2024
- ISBN/Preis: 978-3-451-60220-7 Festeinband : circa EUR 20.00 (DE), circa EUR 20.60 (AT), circa CHF 28.90 (freier Preis)
- Schlagwörter: Ratgeber
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 5 PERS SEIW
Inhalt: Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck — jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der "friedvolle Krieger" Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft nutzen und ihren Geist stärken wollen. Mit Affirmationen, Meditation, Imagination und Atemtechniken ist sein Buch ein Tool zur Selbstermächtigung und Potenzialentfaltung.
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