Sieben Lügen, die dir eine Depression erzählt
Buch
- Titel: Sieben Lügen, die dir eine Depression erzählt : aus der verzerrten Wahrnehmung aussteigen und neuen Mut fassen / Dinah-Kristin Berger
- Person(en): Berger, Dinah-Kristin [Verfasser*in]
- Organisation(en): Gräfe und Unzer [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 143 Seiten : Illustrationen ; 20 cm, 280 g
- Erschienen: München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2024
- ISBN/Preis: 978-3-8338-9285-1 Festeinband : EUR 16.99 (DE), EUR 17.90 (AT), CHF 23.90 (freier Preis)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 978-3-8338-9285-1
- Schlagwörter: Depression ; Selbsttherapie ; Ratgeber
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 9 BERG
- Achtung! Neue Medien können einen abweichenden Standort aufweisen. Bitte prüfen Sie den genauen Standort in der Verfügbarkeitsanzeige.
Inhalt: Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung verzerrenden Lügen lautet zum Beispiel: "Dir wird es nie wieder besser gehen". Was es daher dringend braucht: Ein Buch gegen diese negative Abwärtsspirale, einen mitfühlenden Leitfaden, um psychische Erkrankungen zu entmystifizieren und die Gespräche darüber zu erleichtern. Betroffene werden verstanden, und sehen, dass sie damit nicht allein sind. Auch Freunde und Angehörige finden Hilfe und konkrete Tipps für einen einfühlsamen Umgang mit den Betroffenen. Ein Buch, das Verständnis schafft und akute Entlastung spendet — durch einfühlsame Worte und liebevolles Anerkennen dessen, was gerade ist.
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