Wechseljahre ohne Beschwerden

Buch

Hild, Anne

  • Titel: Wechseljahre ohne Beschwerden : der natürliche Weg durch den hormonellen Wandel schnelle Hilfe mit dem Anne Hild Programm / Anne Hild
  • Person(en): Hild, Anne [Verfasser*in]
  • Ausgabe: Deutsche Ausgabe, 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 179 Seiten : Illustrationen ; 20 cm, 371 g
  • Erschienen: München : Goldmann, August 2024
  • ISBN/Preis: 978-3-442-14053-4 Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT), CHF 24.29, CHF 24.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Klimakterium ; Gesunde Lebensführung ; Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 1.1 HILD
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Inhalt: Der Fahrplan durch die Wechseljahre Mit dem ANNE-HILD-Programm für die Wechseljahre haben Sie einen informativen und praktischen Begleiter durch eine Zeit des Wandels. Oft geht die körperliche Veränderung mit mehr oder weniger ausgeprägten Beschwerden einher. Egal, ob es sich um leichte oder schwere Beschwerden handelt, hängen diese häufig mit einem veränderten Hormonhaushalt zusammen. Und dies gilt nicht nur für Frauen, auch Männer nehmen Wechseljahre bei sich wahr. Was können Sie tun, ohne Ihren Körper zusätzlich mit Chemiekeulen zu belasten? Gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung gehören auf jeden Fall dazu. Darüber hinaus können bioidentische und homöopathische Hormone eine große Unterstützung bieten. Wie diese natürlichen Helfer eingesetzt werden können zeigt das Anne-Hild Programm. Mit natürlicher Hilfe zu einem vitalen Leben.