Entspannt essen am Familientisch

Buch

Merz, Lena

  • Titel: Entspannt essen am Familientisch : Über 70 Rezepte und Tipps von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs / Lena Merz, Annina Schäflein
  • Person(en): Merz, Lena [Verfasser*in] ; Schäflein, Annina [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Südwest Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 160 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : Südwest, 2024
  • ISBN/Preis: 978-3-517-10213-9 Broschur : EUR 22.00
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbm 2 MERZ
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Inhalt: Das Familienkochbuch für ein gelassenes Miteinander beim Essen Familien mit kleinen Kindern hergehört: Hier kommt das Buch, das (wieder) zu mehr Spaß am gemeinsamen Essen führt und beweist, dass eine gesunde, nährstoff- und abwechslungsreiche Familienküche gar nicht schwer umzusetzen ist. Über 70 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie man mit wenigen Zutaten in kurzer Zeit Gerichte für die ganze Familie zaubert, bei denen die Kleinen ab eins einfach mitessen können. Viele Tipps helfen, die Erwartung an sich und die Kinder zu reduzieren, (wieder) mehr Gelassenheit und Entspannung zu finden und weniger Druck und Zwang rund um das Thema Ernährung für Kinder zu empfinden. Denn jeder Tag ist anders, jedes Kind isst anders! Familienküche ohne Stress: schnell und einfach zubereitet, nährstoff- und abwechslungsreichMit vielen Rezepten to go, zum Vorkochen und zum gemeinsamen Kochen mit KleinkindernVon den Breifreibaby-Expertinnen und Bestseller-Autorinnen Ausstattung: ca. 70 Farbfotos