Inhalt: Autorin und Coachin Beate Tschirch nimmt dich mit auf die Reise zu deinem persönlichen Lebensglück. Schluss mit Mental Load und Alltagsstress: In Sparkle and Shine lernst du, wie du positive Energien in deinem Denken und Handeln etablierst und dem Leben nachhaltig glücklicher begegnest. Frei nach dem Motto: "Raus aus dem Schlammbad, rein ins Champagnerbad". Nimm das Ruder deines Lebens selbst in die Hand und befreie dich Schritt für Schritt von negativen EnergienPraktisches Arbeitsbuch: Einsteigerfreundliche Rituale und Übungen, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannstSmall effort - big reward: Mit einem täglich geringen Aufwand Routinen etablieren und nach und nach zu einem glücklicheren Leben findenSchwing dich ein und erhöhe deine Frequenz: Mit kraftvoller Energiearbeit ziehst du positive Energien wie ganz von allein an Starte auch du jetzt deine Reise raus aus dem Pflichten-Hürdenlauf des Alltags und gehe wieder in die Verbindung mit dir. Sparkle and Shine! Lass deine Seele leuchten.