Fühl dich wie neugeboren!

Buch

Lantzsch, Hanka

  • Titel: Fühl dich wie neugeboren! : 52 Mini-Kuren für mehr Bewegung, einen besseren Stoffwechsel und ein aktiveres Immunsystem / Dr. Hanka Lantzsch, Prof. Dr. Ingo Froböse, Christine Kluge,
  • Person(en): Lantzsch, Hanka [Verfasser*in] ; Froböse, Ingo [Verfasser*in] ; Kluge, Christine [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Druck
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 192 Seiten : Illustrationen, Tabellen ; 24 cm
  • Erschienen: Wien : Kneipp Verlag, 2024
  • ISBN/Preis: 978-3-7088-0850-5 Broschur : EUR 25.00
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 0 LANT
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Inhalt: Der Gesundheitsbooster Kur - jetzt für jede:n und überall möglich. Denn das Team Lantzsch, Froböse und Kluge holt uns die Kur direkt nach Hause: Mit einem Programm, das man zu jeder Jahreszeit und an jedem Ort absolvieren kann. Diese Mini-Kuren sorgen nicht nur für eine Auszeit aus dem Alltag, sondern einen besseren Stoffwechsel, ein aktiveres Immunsystemund mehr Resilienz. Denn ein rundum gesundes Jahr mit 52 kleinen Auszeiten kann einfach in der eigenen Küche,dem nahegelegenen Waldpfad, dem taunassen Garten oder mit einer achtsamen Atempause im Job beginnen -so holen Sie sich einen nachhaltigen Kur-Effekt in den Alltag. Das Lantzsch-Froböse-Programm für Gesundheit, Entspannung & Resilienz.