Inhalt: Entdecken Sie die Kraft der Chakren und bringen Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht! Dieses klare und leicht verständliche Praxisbuch über die 7 Energiezentren des Körpers zeigt, wie Sie diese für Ihr Wohlbefinden nutzen können. Das Chakrensystem hat seinen Ursprung in spirituellen Texten des alten Indien und ist ein kraftvolles Werkzeug, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Lernen Sie, wie Sie Ihre Chakren aktivieren und blockierte Energien lösen, um mehr Lebensenergie, Klarheit und innere Ruhe zu erfahren — mit praktischen Tipps wie Yoga-Übungen, passenden Kristallen und Kräutern. Integrieren Sie die Energiearbeit mühelos in Ihren Alltag, stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und fördern Sie Ihre innere Balance.