Inhalt: Welche Stressauslöser gibt es bereits bei Kindern? Wie kann man auf eine ausgewogene Balance aus An- und Entspannung achten? Welche Voraussetzungen sollten für die Entspannung gegeben sein? Die vielen abwechslungsreichen und kindgerechten Sinnes- und Wahrnehmungsspiele, Massage- und Atemübungen sowie Fantasiereisen helfen den Kindern nicht nur in die Entspannung zu finden, sondern fördern zudem auch das Selbstbewusstsein und die Selbstwahrnehmung. Hier finden Sie für Ihre Kinder stets die richtige Anregung! In der Praxis mehrfach erprobt und für gut befunden, sind diese Spiele und Angebote für ErzieherInnen in Krippe, Kita und Kindergarten, für Tagesmütter und-pflegende aber auch für Großeltern, Eltern und ihre Kinder geeignet.